Верь, что жизнь тебя не оставит. Персидский поэт Низами формулирует это так: «За темнотой придет сиянье света, ты в это верь и будь неколебим»

Пойми, что пережить твою неприятность можешь только ты, не перекладывай ее на плечи других, из этого ничего хорошего не получится. Прими случившееся, как новый жизненный опыт.

Поделись с кем-нибудь своими переживаниями. Не замыкайся на своих проблемах, и больше общайся с друзьями и другими людьми.

Сделай выводы. Прими поражение как ценный урок, подаренный тебе жизнью.  Учитывай всегда свой новый опыт.

Постарайся сосредоточиться на том, что есть в твоей жизни хорошего. Хорошее всегда перевешивает плохое, хоть ненамного.

Не предавайся «генерализации» и «катастрофизации». Если тебя предал один человек, это совсем не значит, что «все такие» (генерализация). Если ты получил «2» — это еще не катастрофа.

А еще: старайся выглядеть как можно лучше (так, чтобы нравится себе) и прилагай для этого соответствующие усилия (делай зарядку, танцуй, занимайся спортом, музыкой и т.д.)

Если ты все же чувствуешь, что у тебя недостаточно сил, чтобы справиться с трудностями и тебе требуется помощь, не стесняйся ее попросить. Не надо этого стыдиться.

— выясните как можно точнее, в чем именно дело, какова причина разногласия

-постарайтесь найти максимальное количество вариантов решения конфликта

-дайте оценку всем вариантам и выберете тот, который максимально соответствует интересам всех сторон конфликта, договоритесь действовать в соответствии с ним

— обязательно следуйте достигнутым договоренностям

— обсудите, что вы предпримите, если дела пойдут не так, как вы хотели

Стремитесь к сотрудничеству и пониманию!

-В первую очередь должна быть восстановлена и налажена  тесная связь между школой и семьей: классный руководитель – родитель — ученик.

-Работа должна начинаться с выявления трудных учащихся и неблагополучных семей.

-Классный руководитель должен знать все о жизни ребенка.

-Все вопросы по отношению к учащимся своего класса рекомендуется решать в утренние часы, а к последним урокам  — нормализовать обстановку в классе.

-Каждый день надо вести индивидуальную работу с учащимися класса, беседовать с учениками по насущным темам.

-Вести наблюдение за каждым учеником систематически, регулярно.

-Родитель и классный руководитель должны стать другом, советчиком, который  может защитить, помочь в любой момент.

-Большое  внимание уделять тем учащимся, воспитывающимся в неполных  и неблагополучных семьях, которых воспитывают бабушки, дедушки, тети,  имеются отчимы, мачехи.

-Особо надо быть внимательным по отношению к детям в кризисные моменты (7 лет, 13 лет, 16-17 лет).

-Следует научить детей не замыкаться в себе (он должен поделиться, посоветоваться с кем-то).

-С первого класса  работать в тесной взаимосвязи с  родителями.

Помните: все причины, ведущие к неуважению, неполноценности, агрессивности исходят оттого, что дети  вовремя не получили любовь, внимание, заботу, то есть испытывали дефицит общения.